Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 205,51g | Carbh: 208,65g.
Desayuno: Woolworths Extra Large Free Range Eggs, My whey protein, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Wholegrain Quick Oats, Bananas. Almuerzo: Sweet Potato, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Basmati Rice (Cooked), Sweet Potato, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Musashi 100% Whey Protein, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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peso estable
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