Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2014
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 53,05g | Prot: 82,22g | Carbh: 254,99g.
Desayuno: Yogurette Yogurette, Kaffee mit Milch, Honig, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kölln Haferflocken, Real Quality Milch 1,5%. Almuerzo: Vanilleeis, Banane, Gekochtes Ei, Aldi Mini Wiener, Baguette, Wassermelone, Mangos. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Roter Tafelwein, TiP Haehnchenfleisch in Aspik, Merci Petits Chocolate Collection. más...
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2808 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, laufen - 45 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tine2705
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