Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 44,39g | Prot: 52,42g | Carbh: 101,08g.
Desayuno: Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Plow. Cena: Aldi Handgemachter Hinterschinken, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gelbe Paprika, Harry Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Marmeladen und Eingemachtes, Alpenmark Bayrischer Weichkäse. Pasa Bocas / Otros: Granatapfel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Genchen
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