Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2011
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 17,29g | Prot: 56,29g | Carbh: 132,97g.
Desayuno: natures own wheat bread , Light Chocolate Soy Milk, Singles Fat Free American Cheese Slices. Almuerzo: yoplait fat free lemon yogurt, Fat Free Cheddar Cheese, Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Natures Own Wheat Bread 40 calories per slice, Quick Tuna salad2. Cena: great value cream corn, Good Carrots, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream. más...
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3191 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tamielyn
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