Diario de Eliss___, 08 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
2358 kcal Grasa: 98,84g | Prot: 123,23g | Carbh: 235,00g.   Desayuno: Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Tè (Infuso), Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Milk Kefir Bianco Naturale, Foodspring Peanut Butter. Almuerzo: Orata, Cottintavola Carciofi al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Semi di Zucca. Cena: Caffarel Panettone Artigianale, Fajita con Carne di Manzo e Verdure, Fajita con Pollo e Verdure, Taralli. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Frollìni senza Zuccheri Aggiunti , Misura Biscotti senza Zucchero, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Yogurt Intero al Naturale. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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