Diario de giuliootto, 08 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
3558 kcal Grasa: 91,50g | Prot: 137,96g | Carbh: 492,28g.   Desayuno: Buondì Buondì , Milbona Skyr Fragola, Succo d'arancia. Almuerzo: Caffè Espresso, Novi Cioccolato Fondente Extra, Clementine, Vino Bianco da Tavola, Coop Pizza Margherita, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Frosta Filetti Gustosi di Merluzzo d'alaska con Melanzane e Zucchine, Frosta Merluzzo d'alaska Gratinato con Patate e Rosmarino. Cena: Caffè Espresso, Nuova Pasticceria Zeppole, Italiamo Pizza Margherita , Gnocco Fritto, Frittelle di Patate, Birra. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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