Diario de Galaga69, 08 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
3767 kcal Grasa: 188,28g | Prot: 170,99g | Carbh: 347,37g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Nestlé Fitness Cioccolato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Ceci Bolliti, Lenticchie Cotte. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Coltivati, Land Julienne Mozzarella, Prosciutto Cotto, Tre Mulini Base per Focaccia Fresca. Pasa Bocas / Otros: Bauli Pandoro, Noci, il Molino Chiavazza Crema Chantilly, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Crema Dessert al Gusto Burro di Arachidi e Cacao. más...
1888 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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