Diario de grgid979, 08 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
2196 kcal Grasa: 90,17g | Prot: 108,41g | Carbh: 251,25g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Navels Oranges, Bananas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Compliments Whole Baby Carrots, Superstore Lean Ground Beef, McCain Straight Cut Fries, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Great Value Party Mix, Frosted Sweet Cinnamon Bun, Pink Lady Apples, Storck Toffifee. más...
2502 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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