Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 59,82g | Prot: 45,83g | Carbh: 125,36g.
Desayuno: Бутерброд с Сыром, Яйцо Всмятку, Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Tess Чай Чёрный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Дижонская Горчица, Вареное Яйцо, Мандарины, ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей. Pasa Bocas / Otros: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Tess Чай Чёрный, Orion Чокопай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmolnyakovaEA
|