Diario de Nello.Veneruso, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
2141 kcal Grasa: 41,90g | Prot: 164,16g | Carbh: 280,43g.   Desayuno: Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Athena Tonno al Naturale, Amo Essere Biologico Fusilli. Cena: Carciofi, Verso Natura Conad Burger di Seitan. Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
1480 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nello.Veneruso


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.