Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 69,41g | Carbh: 111,23g.
Desayuno: Safiya Chia Seed, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, SuperIndo Muesli. Almuerzo: Cucumber, Lettuce, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Finna Sambal Ijo Uleg, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Jaya Teh Kotak. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikiabista
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