Diario de Romash.Tailor, 09 ene. 22

-800 ✌🏼
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
1017 kcal Grasa: 33,20g | Prot: 54,08g | Carbh: 126,05g.   Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яичный Желток, ВкусВилл Мука Рисовая. Almuerzo: San Bonsai Соус Соевый «Терияки Стир Фрай», Макфа Макароны Отварные, Лента Мексиканская Смесь, Лента Сыр Голландский 45%. Cena: Помидор Соленый, Разносол Грузди Соленые, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty . más...
1981 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Romash.Tailor


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.