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alohaerba92
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09 ene. 22
Diario de alohaerba92, 09 ene. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
76 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 enero 2022:
1094 kcal
Grasa: 34,25g | Prot: 53,46g | Carbh: 143,00g.
Almuerzo:
Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Crema di Riso Plasmon MIO.
Cena:
Miele Acacia Piemonte MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Scotti MIO.
Pasa Bocas / Otros:
Gallette di Riso Scotti MIO, Bauli Cornetto.
más...
1875 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Minimo
09 ene. 22 por el miembro:
marziana666
Solo? 🤣😂
09 ene. 22 por el miembro:
Il Grande Puffo
Uno ci prova eh ma niente da fare 🤷🏻♂️
09 ene. 22 por el miembro:
alohaerba92
Eh ci mancherebbe! ⬆⬆⬆🐷😂😂😂
09 ene. 22 por el miembro:
Dossssss
🥥 🥥🥥🧔🏼♀️
09 ene. 22 por el miembro:
marziana666
Eh! 🤷🏻😂😂😂😂
09 ene. 22 por el miembro:
Dossssss
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