Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 58,63g | Prot: 59,16g | Carbh: 274,84g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé , Menguy's Peanut Butter Creamy , Banane, Carrefour Pain de Mie Complet. Almuerzo: Poires, Freshona Haricots Verts Très Fins, Lidl Pané au Cabillaud MSC, Alpina Savoie Polenta. Cena: Lindt Chocolat Noir 70%, Lindt Excellence Caramel Croquant, Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Laitue Iceberg, Lidl Bûche de Chèvre, U Miel de Fleurs, Carrefour Pain de Mie Complet. Pasa Bocas / Otros: Gâteau aux Carottes avec Glaçage. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|