Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 34,17g | Prot: 50,58g | Carbh: 175,34g.
Desayuno: Ашан Лаваш с Сыром и Чесноком , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Малиновое Варенье, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almuerzo: Лапша. Cena: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Chico Rico Попкорн Солёный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|