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Hüfte
02.01=100cm
09.01=99,5cm
Taille
02.01=85cm
09.02=81,5cm
Oberarm
02.01=29cm
09.01=28cm
Oberschenkel
02.01=61,5cm
09.01=56,5cm
Es tut sich was💪💪💪
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 74,87g | Prot: 80,82g | Carbh: 108,05g.
Almuerzo: Knorr Pommes Sauce, Milbona Hirtenkäse, Gemischter Salat, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Lidl Hähnchenbrust Salatstreifen. Cena: Gut & Günstig Apfelmus, Saladinettes Antipasti Teller, Lidl Protein Vital Brot. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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