Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 36,24g | Prot: 82,93g | Carbh: 130,31g.
Desayuno: Uvas, Queijo Minas, Itambé Pro Whey Baunilha, Maçã. Almuerzo: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Integral com Whey Protein Sabor Beijinho de Coco, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Pipoca. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracieleoliveira1
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