Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 35,01g | Prot: 125,95g | Carbh: 70,74g.
Desayuno: Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar, Optavia Caramel Macchiato Shake. Almuerzo: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Wegmans Organic Cage Free Large Brown Eggs, Lidl Black Forest Uncured Ham, Scallions or Spring Onions , Kroger Green Bell Pepper. Cena: Cherry Tomatoes, Wesley Farms organic spring mix, Great Value Romaine Lettuce, Trader Joe's Chile Lime Chicken Burgers. Pasa Bocas / Otros: Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de betty tufariello
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