Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
829 kcal
|
Grasa: 35,65g | Prot: 57,98g | Carbh: 66,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Almuerzo: SPAR Шаурма с Курицей . Cena: SPAR Шаурма с Курицей , Куриная Грудка Вареная, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. Pasa Bocas / Otros: Протеиновое Печенье. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de qaz07sad85
|