Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2014
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 71,98g | Prot: 102,29g | Carbh: 185,88g.
Desayuno: Maruchan Instant Lunch - Hot & Spicy Chicken. Almuerzo: Bagel, Turkey Breast Meat, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices. Cena: Flour Tortilla, Trader Joe's Pork Chile Verde, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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