😃😃
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2066 kcal
|
Grasa: 85,41g | Prot: 119,68g | Carbh: 206,82g.
Desayuno: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Putih Telur Matang. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Ampela, Hati Ayam, Bamboe Sambal Goreng Ati, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Tropicana Slim Sunflower Oil, Kubis, Pakcoy, Saori Saos Tiram, Jawara Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Putih Telur Matang, Telur Dadar, Nasi Putih. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kikiksn
|