Diario de alohaerba92, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
1736 kcal Grasa: 39,75g | Prot: 120,65g | Carbh: 224,16g.   Desayuno: Pere MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Almuerzo: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
2309 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Ti odio 
09 ene. 22 por el miembro: marziana666

     
 

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