Diario de RobertoSaponara, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
2403 kcal Grasa: 91,70g | Prot: 122,93g | Carbh: 276,31g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, MG Food Crema di Arachidi. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Calvé Ketchup, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Certossa Gallette di Mais, Esselunga Uova, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. más...
2691 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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