Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 77,91g | Prot: 64,30g | Carbh: 166,23g.
Desayuno: Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fine Life Тортилья с Томатом, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, San Bonsai Фунчоза под Китайским Соусом с Грибами Шиитаке и Муэр. Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Помидоры, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Base Bar Slim Бисквитное Печенье, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иренка92
|