Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 84,27g | Prot: 78,92g | Carbh: 122,13g.
Desayuno: Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный , Вязанка Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Молочная Станция Молоко 3,4-4,2%, Кофе. Almuerzo: Смак Хлеб Ржаной Заварной Таежный , Слобода Майонез Оливковый 67%, Суп из Сайры. Cena: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Магнит Банан, Молочная Станция Молоко 3,4-4,2%, Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|