Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 128,77g | Prot: 100,92g | Carbh: 57,06g.
Desayuno: Хлеб из Мультизерна, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Almuerzo: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|