Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 95,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 58,74g | Prot: 168,06g | Carbh: 92,58g.
Desayuno: Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed, Egg, Low Fat American Cheese, Egg White, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Almuerzo: Potato French Fries, Spinach , Chicken Leg. Cena: Cucumber (with Peel), Icelandic Yogurt, Egg, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Apples , Strawberries, Cookie, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arashbi2
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