|
Mam nadzieję, że to mięśnie...
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 56,77g | Prot: 102,03g | Carbh: 176,89g.
Desayuno: Zielona Papryka, Wasa Pieczywo Żytnie, Galaretka z Kurczaka. Almuerzo: Bonitki Biszkopty, Orzechy Włoskie, Suszona Żurawina, Nasiona Siemienia Lnianego, Gellwe Kisiel. Cena: ZPH Witamina Surówka Wielowarzywna, Ravioli z Nadzieniem Mięsnym, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Pasa Bocas / Otros: Snøfler Snøfler, Biała Rzodkiew, Zielona Papryka, Szczypiorek, Delikate Twaróg Chudy, Chleb Biały. más...
|
|
1705 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 3 minutos, Tienda de Comestibles - 31 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AoiChan.
|