Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 53,13g | Prot: 59,14g | Carbh: 204,58g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Mandarino, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi, Bietola Cotta, Ceci Secchi Cotti. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Naturviva Verze Cotte, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pasa Bocas / Otros: Alesto Mele Disidratate della Stiria, Yogurt alla Frutta (Magro). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mina69kili
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