Diario de littlevibes, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
966 kcal Grasa: 48,87g | Prot: 78,39g | Carbh: 52,30g.   Desayuno: Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Centrum Multivitamin For Women. Almuerzo: Kiwi Fruit, Great Value Grated Parmesan Cheese, Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce , Baby Spinach, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Cena: Kikkoman Soy Sauce, Sushi Spicy Mayo, Dried Seaweed, Hungry Ninja Tenkasu (Tempura Bits), Sesame Seeds, Hungry Ninja Tobiko, Salmon, President's Choice Edamame, Cucumber (with Peel), Sticky Rice. más...
2322 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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