Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 86,95g | Prot: 119,15g | Carbh: 171,73g.
Desayuno: Dreimaster Thunfischsalat Mexican Style, Kaffee mit Milch. Cena: Jack Link's Beef Bar Original, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Apfel, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Goutier Kaffee Sahne Schokolade, Clementinen, Sports Factory 50% Protein Riegel Schoko-Crisp, Seitenbacher Protein-Riegel Schoko. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de H.M.K.2
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