Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2793 kcal
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Grasa: 136,10g | Prot: 116,90g | Carbh: 239,75g.
Desayuno: Denny's Meat Lover's Omelette , Thomas' Original English Muffins, Bob Evans Home Fries, Dole Fruit Bowls - Mixed Fruit, Butter (Salted) , Coffee. Almuerzo: Mashed Potato, Spinach , Boston Market Cornbread, Publix Fried Chicken Breast. Cena: Snickers Ice Cream Bar (48g). Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Publix Vanilla Wafers. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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