Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2014
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 57,31g | Prot: 72,42g | Carbh: 194,91g.
Desayuno: Strawberries, Kellogg's Frosted Flakes, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein). Almuerzo: Duke's Mayonnaise, Kroger Black Forest Ham, My Essentials Burrito Size Flour Tortillas 9-inch round, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Wal-Mart Beef Cubed Steak, Deviled Egg, Potato Salad with Egg, Heinz Savory Beef Gravy, Idahoan Roasted Garlic Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: WhoNu? 2X Stuffed Chocolate Cookies. más...
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2975 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Rowing - 30 minutos, Treadmill - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherrieC
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