Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 26,98g | Prot: 42,29g | Carbh: 89,29g.
Desayuno: Cheddar or American Type Cheese, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Van Camp's Beanee Weenee Baked, Green Giant White Shoepeg Corn, No Name Canned Black-Eyed Peas. Cena: Stouffer's Signature Classics Creamed Chipped Beef, Birds Eye Beef & Broccoli Bowl. Pasa Bocas / Otros: Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Conduciendo - 2 horas y 5 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Durmiendo - 18 horas y 13 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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