Diario de dona.bera, 11 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
47,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
2147 kcal Grasa: 68,30g | Prot: 120,07g | Carbh: 254,95g.   Desayuno: Sciroppo d'acero, Conad Cacao Amaro, Fiorentini Fiocchi d'avena, Zespri Kiwi Gold, Pancakka tapioca cacao, Milk Kefir Bianco Naturale. Almuerzo: Barilla Rigatoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Regal Tonnarelli, Conad Gran Mix Insalata, Conad Sugo Allo Scoglio. Cena: Polenta, Orata, Cime di Rapa. Pasa Bocas / Otros: Vivani Cioccolato Fondente 99%, Cibo Crudo Semi di Cacao, Mandarino, Caffè Macchiato, Wasa Integrale, Mandorle. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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