Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2142 kcal
|
Grasa: 41,69g | Prot: 201,67g | Carbh: 239,42g.
Desayuno: Musashi 100% Whey Protein, Coffee with Milk and Sugar, Wholegrain Quick Oats, Bananas. Almuerzo: Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Puregg Simply Egg Whites, Basmati Rice (Cooked). Cena: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Roasted Salted Cashew Nuts, Musashi 100% Whey Protein, Gala Apples. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|