Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2009
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134,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 66,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 79,22g | Prot: 65,05g | Carbh: 289,12g.
Desayuno: butter, toast, coffee. Almuerzo: butter, toast, toast, orange, golden grahams, diet coke. Cena: scallions, tortilla, spicy mustard, soy sauce, olive oil, corns, broccoli, green beans, tofu. Pasa Bocas / Otros: apple, cheese slice. más...
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4779 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de shannontegeler
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