Diario de marì82, 11 ene. 22

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😎

61,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:

1688 kcal

Grasa: 39,98g | Prot: 113,01g | Carbh: 200,74g. Desayuno: Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Caffè Zuccherato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Uva Sultanina. Almuerzo: Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Cena: Uovo (Intero), Carrefour Lenticchie Mignon, Campo Largo Doppio Concentrato di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Perugina Rossana, Pancakes, Frittelle Semplici, Milbona Skyr Vaniglia , Valdiporro Plumcake . más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

Apperò!! 👍🏻🤣😂🌹🥰😘

10 ene. 22 por el miembro: Il Grande Puffo

Qui si fa' sul serio! 😉

10 ene. 22 por el miembro: Il Grande Puffo

Si torna indietro. Cmq avevo messo 3 kg 😂 il primo ciao ciao

10 ene. 22 por el miembro: marì82

Ciaone proprio! 🤣😂

10 ene. 22 por el miembro: Il Grande Puffo

Ciaoooooone👋👋👋👋….💪✌️

11 ene. 22 por el miembro: valef77

Ho tagliato pure i capelli domani 200g ineno 😂

11 ene. 22 por el miembro: marì82

😂😂😂

11 ene. 22 por el miembro: valef77

Se i capelli li taglio io non cambia niente! 🤔🤨 🤣😂🤣😂

11 ene. 22 por el miembro: Il Grande Puffo

💪🏻💪🏻

11 ene. 22 por el miembro: marziana666


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