Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 67,13g | Prot: 141,23g | Carbh: 53,85g.
Desayuno: Ceviz, Pankek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Selva Buğday Ruşeymi. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cirilla Fiona
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