Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 61,54g | Prot: 83,14g | Carbh: 205,57g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Ратибор Варенье Крыжовник, Блины из Рисовой Муки. Almuerzo: Блины из Рисовой Муки, Сосиски Молочные, Сметана, Grow Food Суп Куриный с Овощами, Хлеб Черный. Cena: Банан, Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Яблоко, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|