Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 86,43g | Prot: 67,56g | Carbh: 149,97g.
Desayuno: Помидоры, Плавленный Сыр, Салат Айсберг, Омлет или Яичница, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Вязанка Сосиски Сливушки, Картофель Отварной, Красные Помидоры (Консервированные), Грибы (Консервированные, без Жидкости). Cena: Картофель Отварной, Хлеб Черный, Салат Айсберг, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Помидоры, Майонез, Белоречье Яйцо Перепелиное. Pasa Bocas / Otros: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Чай с Лимоном и Сахаром, Манго. más...
|
|
154 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mari_1707
|