Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 80,78g | Prot: 111,85g | Carbh: 273,35g.
Desayuno: Nestlé Cheerios, Miele, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Kebab. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Maionese Legeresse, Vivi Verde Coop Polpette Vegetali, Negroni Pancetta Affumicata, Latte Parzialmente Scremato, Tuorlo d'uovo, Voiello Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko Bons, Esselunga Mandorle Sgusciate, Caffè Zuccherato. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de necrospettro
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