Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 99,79g | Prot: 129,64g | Carbh: 156,99g.
Desayuno: Варенье, Рогачев Молоко Концентрированное, Масло Грецкого Ореха, Яркое Утро Яйцо Куриное С1, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Ламбер Сыр Гауда 45%, Рогачев Молоко Концентрированное, Говядина Отварная, Щи Кислые. Cena: Молоко (Цельное Молоко), Пискаревский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Русский продукт Желе Вишня. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Усы Чапаева
|