Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2011
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114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 35,83g | Prot: 104,49g | Carbh: 167,37g.
Desayuno: baby carrots earthbound farms, bare fruit dried apple, Organic Apple Slices. Almuerzo: Rye Bread (Reduced Calorie), Tuna Salad with Egg. Cena: steelhead trout, vegetable medley, shrimp. Pasa Bocas / Otros: healthy choice fudge pop. más...
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3385 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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