Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 51,40g | Prot: 59,33g | Carbh: 256,18g.
Desayuno: Président Creme de Ricota, Pão Integral, Piá Bebida Láctea. Almuerzo: Banana Prata, Rúcula, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Mandaká Queijo Colonial, Polenta no Forno ou Fervida. Pasa Bocas / Otros: Maçã Verde, Orquídea Biscoito Integral. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Manuela luiza
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