Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1835 kcal
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Grasa: 11,56g | Prot: 38,88g | Carbh: 409,16g.
Desayuno: Ameixas. Almuerzo: Aurora Suco Uva Tinto Integral, Banana Prata, Repolho, Carreteiro Arroz Branco. Cena: Parati Bolacha Maria Chocolate, Banana Prata, Carreteiro Arroz Branco, Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Banana Prata, Fini Marshmellow Camping, Caseira Bolacha de Natal Decorada, Club Social Bolacha. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Natación (Moderada) - 45 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de ketlinborges
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