Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2008 kcal
|
Grasa: 91,19g | Prot: 103,64g | Carbh: 197,03g.
Desayuno: McCormick Mermelada de Fresa, Cafe Punta del Cielo Chocolate Oaxaca (Cápsulas) , On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Hot Cakes. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, Verduras al Vapor, Pasta Fresca (Cocida), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Tortillas de Maíz, Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Danone Natilla Chocolate Danette, Andatti Café Soluble. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|