Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 43,86g | Prot: 73,55g | Carbh: 58,18g.
Desayuno: Chá (Infusão). Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Alface, Yoki Quirera de Milho, Pernil Assado. Cena: Cebolinha Verde, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Integral Com Preparado de Frutas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana.savi
|