Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 165,60g | Prot: 93,05g | Carbh: 23,63g.
Desayuno: Heavy Cream, Coffee, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Almuerzo: Egg, Bacon Grease, Deli Sliced Ham, Kroger Fully Cooked Bacon, Cheddar Cheese. Cena: Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Rao's Homemade Marinara Sauce, Provolone Cheese , Green Giant Veggie Spirals Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rareece2
|