Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2289 kcal
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Grasa: 65,63g | Prot: 173,90g | Carbh: 238,55g.
Desayuno: Tirol Leite Semidesnatado, Aveia, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula). Almuerzo: Trivialy Sorvete Premium Doce de Leite, Burger King Whopper. Cena: Pif Paf Filezinho Suíno, Brahma Cerveja Malzbier, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maggi Creme de Cebola, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melancia, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Tirol Leite Semidesnatado, Brahma Cerveja Duplo Malte, Probiótica Creatina. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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